Coraz więcej osób i to w każdym wieku szuka naturalnych sposobów, by poprawić u siebie pamięć i koncentrację. Jak się okazuje, nie trzeba sięgać po drogie specyfiki, gdyż najlepsze korzyści można osiągnąć tak naprawdę z typowo naturalnych ziół, które tak naprawdę są na wyciągnięcie ręki. Co najlepiej się sprawdza? Poniżej, kilka cennych wskazówek.
Kwiat granatu
Nie każdy słyszał o tym niezwykle ważnym produkcie, który można znaleźć tak naprawdę w każdym sklepie zielarskim w formie suszu.
Kwiat granatu można spożywać jako aromatyczną herbatę lub napar. Posiada on wiele właściwości, które idealnie wpływają na koncentrację oraz zapamiętywanie szczególnie u osób, u których występuje w ostatnim czasie zwiększony wysiłek umysłowy (np. studenci, uczniowie, pracownicy naukowi). Zioła na pamiętać, które działają i doskonale smakują to lepsze rozwiązanie nić suplementy diety o niewiadomym pochodzeniu i składzie.
Korzeń bertram
To kolejne zioło, które jest trochę przez społeczeństwo zapomniane i po które niewiele osób sięga. Korzeń bertam posiada naturalne oksydanty, które doskonale działają również na mózg, dzięki czemu poprawiają jego pracę oraz pozytywnie wpływają na cały organizm. Szczególnie studenci powinni sięgać po takie zioła na pamięć w momencie intensywnej nauki – herbatka z korzenia bertam poprawi koncentrację lepiej niż kawa.
Więcej na ten temat można przeczytać na LekiNatury.pl.